El Sri Rudram conocido también como Rudraprasna, es un himno dedicado al Señor Shiva. Forma parte del Yajur Veda y es uno de los más grandes himnos védicos para beneficio generalizado y para eliminar todos los ‘doshas’ y dificultades. En la mayoría de los pujas y homas es recitado por pundits védicos.

El Sri Rudram se divide en dos partes. La primera parte, el Capítulo 16 del Yajurveda, se conoce como Namakam debido al uso repetido de la palabra ‘Namo’. La segunda, se conoce como Chamakam, debido al uso repetido de la palabra “Chame”.

Rudram es una hermosa meditación que agradece a los elementales de la naturaleza en donde se cantan y/o escuchan mantras muy profundos cerca de una hora. En este proceso nuestra mente se mueve hacia adentro, y finalmente alcanza el sí mismo. Por tanto, es bueno meditar mientras el canto está pasando. Cuando se escucha con un estado meditativo de la mente, los mantras védicos antiguos eliminan las impurezas y las impresiones que podrían estar allí en el cuerpo y la mente, dejando a uno con más claridad mental, fresca y recargada.  Aunque no entendamos lo que dice el canto, escuchar la recitación de los Vedas con una atención centrada nos proporciona inmensos beneficios, pues es cantado para destruir todos los pecados, lograr liderazgo y benevolencia divina, protección del hambre, liberación del miedo, obtención de alimento y protección de las vacas, para ahuyentar el temor prematuro a la muerte, el temor a los tigres, los ladrones, monstruos, demonios y diablos. También es entonado como un escudo (kavaca), para curar enfermedades, para mal karma, para la satisfacción de los deseos, la lluvia abundante, la protección de la familia, la bendición con hijos, etc.

*Si quieres asistir a la meditación Rudram el requisito es: Haber cursado Happiness Program