1. Mejora la paciencia, la autoestima, la memoria y la concentración
2. Combate el estrés, la angustia, el insomnio, la ansiedad y la depresión.
3. Activa ambos hemisferios cerebrales reluciendo al máximo tus potencialidades.
4. Carl G. Jung decía que la técnica ofrece tranquilidad y sosiego a quien la practica.
5. Es considerado como un ritual que nos «enciende» espiritualmente.

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