Hay tres tipos de silencio.
El primero es el silencio donde no hay conversación. Esto es muy beneficioso para las personas sólo para estar al tanto de lo que están diciendo y la cantidad de energía que dedican a hablar. El segundo es el silencio de la quietud. Este es el silencio en nuestro interior que se separa del ruido en el mundo. El silencio es el desinterés de la actividad, un viaje hacia el interior de la mente. Esta quietud interior es muy importante si queremos entender y crecer espiritualmente. El silencio interior nos libera del ruido del mundo. Y, por último, está el silencio de la Unidad – Unidad con todo el universo. Unidad es la meta de la práctica en silencio. Cualquier conocimiento que estudiamos y entendemos con nuestro intelecto es limitado. El conocimiento que ganamos con esfuerzo es inmanente. El conocimiento que se obtiene a través de esfuerzo, a través del silencio y la intuición es trascendental.

Ahora se podría pensar por qué molestarse meditando cuando el sueño es lo suficientemente bueno para llevar el silencio? Recuerde, cuando usted está durmiendo, su cuerpo es rejuvenecedor, está creciendo, las células se multiplican. Hay una gran cantidad de actividad en el cuerpo – de hecho, mucho más que en el estado de vigilia. En la meditación, que sucede a la inversa. Metabolismo, que es alta en el sueño, reduce durante la meditación. Dado que el cuerpo se calma, también lo hace la mente. Y entonces la inteligencia despierta. Puesto que la meditación rejuvenece el cuerpo y la mente al mismo tiempo, te sientes lleno de energía.

Tenemos que ver y observar que la mayoría de los pensamientos que vienen a nuestra mente no son útiles en absoluto. Casi cada pensamiento es sobre el pasado. Estos pensamientos que surgen en la mente son una proyección del pasado sobre la conciencia. Proyectamos lo que ha sucedido en el pasado, en el futuro – «Esto está bien, eso no está bien. Me gusta esto, no me gusta eso. «Tenemos que abrigarse todos estos pensamientos, y echarlos. Con sólo dando cuenta de que todos estos pensamientos son inútiles, la mente se libera. Cuando uno se adentra en el silencio, experimenta una forma de comunicación sin pensamientos. Sin palabras uno es capaz de entender lo que está transmitiendo. Esto es cuando todas las preguntas en su mente desaparecen.

Las preguntas son sólo vehículos para llegar al destino. Las respuestas son el combustible. Cuando se encuentra la respuesta a una pregunta, el vehículo comienza a moverse adelante. Sin embargo, es posible llegar a su destino directamente también, sin el uso de preguntas y respuestas. ¿Cómo? Al sentarse en silencio. Cuando uno se sienta en silencio y surge una pregunta, la respuesta también viene junto.

El silencio interior es la madre de toda la creatividad, la fuente de la intuición, y el almacén de energía, y todos tenemos la misma. Lo único es que hemos cerrado con llave y olvidado la clave! Al igual que cómo se le olvida la contraseña de su ordenador a veces. Todos tenemos esta enorme riqueza de silencio en nuestro corazón, pero de alguna manera nos hemos olvidado de cómo aprovechar la misma.

Lo que una sola mirada puede transmitir, mil conversaciones no pueden. Y lo que es un momento de profundo silencio puede transmitir, incluso miles de miradas no pueden. En silencio, volvamos nuestra energía, que se pierde en el mundo exterior. Al estar tan ocupado en la vida diaria, no vemos el núcleo central de lo que somos. Somos más que nuestros cinco sentidos. Es importante ir a la fuente de nuestro ser, más allá de la mente, más allá de la emoción.

El silencio le trae de vuelta a casa, y le da la energía que tanto necesita para darse cuenta de lo que eres, para darse cuenta de que no es la felicidad, hay belleza, hay alegría, y que es usted.